قبل از پر کردن دندان، باید به فکر یافتن بهترین دندانپزشک باشید و بعد از پر کردن، باید با روش‌های مراقبت از دندان پرشده آشنا شوید. مراقبت‌های بعد از پر کردن دندان باعث افزایش ماندگاری دندان پرشده خواهد شد. البته مراقبت از آن چندان کار دشوار و پیچیده‌ای نیست، با آگاهی از چند نکته و رعایت آن‌ها، می‌توانید به بهترین نحوه، از دندان‌های‌تان بعد از پر کردن مراقبت کنید. در ادامه با مراقبت‌های بعد از پر کردن دندان آشنا خواهید شد.
باید و نبایدهای بعد از پر کردن دندان
وقتی دندانی پوسیده میشود، بهترین راهکار مراقبت از آن و جلوگیری از گسترش پوسیدگی پر کردن دندان است. بعد از پر کردن دندان‌تان، همچنان می‌توانید غذاها و نوشیدنیهای مورد علاقهتان را میل کنید، اما یادتان باشد که اکنون دندان‌های‌تان کمی حساس‌تر شده‌اند و احتمال شکستن دیواره‌‌شان و خالی شدن مواد داخل آن‌ها زیاد است. اما لازم نیست نگران باشید، چرا که اگر به درستی از آن‌ها مراقبت کنید، طول عمرشان بیشتر خواهد شد. با رعایت نکته‌های زیر، دندان‌ها و لبخندی زیبا خواهید داشت.
رعایت بهداشت دهان و دندان
بهداشت دهان و دندان را جدی بگیرید. بعد از پر کردن دندان، باید به طور مرتب، از مسواک، نخ دندان، خمیر دندان حاوی فلوراید و دهان‌شویه استفاده کنید.
بعد از هر وعده غذایی، از نخ دندان استفاده کنید و روزی دوبار، دندان‌های‌تان را مسواک بزنید. توصیه می‌کنیم خمیر دندانهای حاوی فلوراید را انتخاب کنید. مسواک و نخ دندان ذره‌های غذا و پلاک‌های دندانی را از سطح و لابه‌لای دندان‌های‌تان پاک می‌کنند. البته یادتان باشد که بعد از پر کردن دندان، باید با احتیاط و ملایمت بیشتری مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید تا دیواره دندان و مواد داخلی آسیب نبینند.
استفاده از دهان‌شویه را نیز جدی بگیرید. فضای دهان‌تان را به طور مرتب، با دهان‌شویه ضد عفونی کنید تا هر گونه باکتری مسبب پوسیدگی دندان‌ها را از بین ببرد.
اجتناب از خوردن غذاهای سفت و چسبنده
بعد از پر کردن دندان‌های‌تان، غذاهای سفت و چسبنده نخورید، چرا که جویدن آن‌ها باعث میشود فشار بیشتری به دندان‌تان وارد شود و حتی ممکن است مواد پرکننده از جای‌شان خارج شوند. در این صورت، باید دوباره دندان‌تان را پر کنید.
بسته نگه داشتن دهان
وقتی دندان‌تان را پر کردید و از کلینیک دندانپزشکی خارج شدید، بهتر است تا چندان ساعت، دهان‌تان را بسته نگه دارید، چرا که ورود هوای سرد به دهان باعث بروز درد خواهد شد.
اجتناب از مصرف نوشیدنیهای داغ و خیلی سرد
بلافاصله بعد از پر کردن دندان‌های‌تان، نوشیدنی داغ و خیلی سرد میل نکنید، چرا که دمای آن باعث تحریک لثه‌ها و دندان‌تان میشود. بهتر است حداقل دو ساعت بعد از پر کردن دندان‌تان صبر کنید، سپس نوشیدنی گرمی را میل کنید. به طور کلی، توصیه می‌کنیم تا وقتی اثر داروی بی‌حسی کاملاً از بین نرفت، هیچ نوشیدنی داغ یا سردی را میل نکنید.
جویدن غذا با دندانهای سمت دیگر
بعد از پر کردن دندان‌ها، به خصوص در روزهای اول، بهتر است فشار زیادی به آن‌ها وارد نکنید و غذا را با دندانهای سمت دیگر بجوید.
به حداقل رساندن مصرف مواد غذایی شیرین
قند، شکر و دیگر مواد غذایی شیرین باعث افزایش حساسیت دندان‌ها میشود و علاوه بر آن، فضا را برای رشد باکتری‌های داخل دهان را مهیا می‌کند. همین عوامل باعث کاهش عمر دندانهای پرشده می‌شوند و حتی سلامت دیگر دندان‌های‌تان را نیز به خطر می‌اندازند. بنابراین مصرف قند و شکر را به حداقل برسانید و بعد از مصرف آن‌ها، حتما مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید.
شستشوی دندان با محلول آب و نمک
برای کاهش درد و التهاب بعد از پر کردن دندان، بهتر است دهان‌تان را به طور مرتب با محلول آب و نمک بشویید.
درمان دندان قروچه
اگر با مشکل دندان قروچه مواجه هستید، حتماً به فکر درمان آن باشید. دندان قروچه سلامت دندان پرشده و دیگر دندان‌های‌تان را به خطر می‌اندازد.
مراجعه منظم به دندانپزشک
حداقل هر شش ماه یک بار به دندانپزشک مراجعه کنید تا وضعیت دندان‌های‌تان را کاملاً بررسی کند. این معاینات منظم باعث میشود دندانپزشک پوسیدگی‌ها را سریعاً تشخیص دهد و اقدامات درمانی لازم را برای رفع آن انجام دهد.
التیام درد دندان بعد از پر کردن
وقتی دندان‌های‌تان را پر می‌کنید و از کلینیک یا مطب دندانپزشکی خارج می‌شوید، یکی دو ساعتی اثر داروی بی‌حسی هنوز وجود دارد و ممکن است درد چندانی را احساس نکنید، اما بعد از آن درد شروع میشود. بروز این درد کاملاً طبیعی است و معمولاً تا 48 ساعت نیز طول می‌کشد. بنابراین اصلاً لازم نیست نگران باشید.با مصرف داروهای تسکین‌دهند، از جمله ژلوفن، می‌توانید درد را کاهش دهید. بهتر است طی این 48 ساعت، مصرف مسکن را قطع نکنید، چون ممکن است درد آزارتان دهد.
علائم بروز عفونت بعد از پر کردن دندان
بعد از پر کردن هر دندان، باید حواس‌تان به آن باشد تا در صورت مشاهده علائم عفونت فوراً به دندانپزشک مراجعه کنید. علائم عفونت بعد از پر کردن دندان به شرح زیر است:
- افزایش درد و حساسیت
- التهاب و ورم
- بوی بد دهان
در صورت مشاهده هر کدام از این علائم، حتماً به دندانپزشک مراجعه کنید تا مشکل را سریعاً رفع کند و از بروز مشکلات بعدی جلوگیری کنید.
کلام آخر
پر کردن دندان بسیار رایج است و اشخاص در سنین مختلف برای حفظ سلامت دندان‌های‌شان، به این روش درمانی نیاز پیدا می‌کنند. بعد از پر کردن دندان، با رعایت نکته‌هایی مثل اجتناب از مصرف مواد غذایی سفت و چسبنده، به حداقل رساندن مصرف مواد غذایی شیرین، عدم مصرف نوشیدنی داغ و رعایت بهداشت دهان و دندان، می‌توانید ماندگاری دندانهای پرشده را افزایش دهید و از دندانهای سالم‌تان نیز مراقبت کنید. در 48 ساعت ابتدیی، با مصرف مسکن‌هایی مثل ژلوفن درد ناشی از پر کردن دندان را کنترل کنید، اما اگر این درد طولانی شد، حتماً به دندانپزشک مراجعه کنید.
